期刊简介
2017年7月，国家新闻出版广电总局下达了“关于同意《齐鲁医学杂志》(中国科技核心期刊、中国医学核心期刊、中国科技论文统计源期刊、《中国生物医学文献数据库》收录期刊、《中国学术期刊网络出版总库》收录期刊)更名为《精准医学杂志》”文件，并确定了《精准医学杂志》的办刊宗旨：刊载精准医学领域研究新进展、新成果、新技术，促进学术交流，推动成果转化，服务精准医学发展。《精准医学杂志》国内公开刊号为CN 37-1515/R，是我国目前批准创办的第一份有关精准医学学科领域的专业性学术期刊，该杂志由青岛大学及青岛大学附属医院主办。葛均波院士、詹启敏院士及吕志民教授(美国德克萨斯州大学MD安德森癌症中心，肿瘤代谢中心主任)担任杂志的名誉总编辑。青岛大学医学部主任，青岛大学医疗集团党委书记、总院长，青岛大学附属医院理事长、党委书记王新生教授及中国期刊协会副会长、中华医学会杂志社原社长兼总编辑游苏宁编审担任杂志的顾问，青岛大学医学部常务副主任、青岛大学附属医院院长、青岛大学第一临床医学院院长董蒨教授担任杂志总编辑。
《精准医学杂志》关注国内外精准医学学科各专业领域最新研究进展，支持思想创新、学术创新，旨在为精准医学研究领域的专家学者和科研人员提供一个传播、分享和讨论精准医学学科领域内最新研究动态与发展方向的学术交流平台。栏目设置主要有述评、专家论坛、专家笔谈、专题研究报道、论著、经验介绍、摘要、综述、生物医学工程、病例报告及热点论坛等。
中药煎煮服用秘籍，你知多少？
时间：2025-04-16 10:08:32
中药，作为中华民族几千年来与疾病斗争的重要武器，有着丰富的历史底蕴和独特的疗效。然而，很多人在煎煮和服用中药时存在诸多误区，这不仅影响了药效的发挥，还可能带来一些不良反应。那么，中药究竟该怎样煎煮和服用呢？且听我一一道来。
煎煮前的准备
选好器具：煎煮中药最好选择砂锅、瓦罐或特制的搪瓷罐，这些材质受热均匀，性质稳定，不会与中药的有效成分发生化学反应。切不可使用铁锅、铜锅等金属器皿，以免影响药效。
浸泡药材：将准备好的中药材放入洁净的容器中，加入适量的冷水浸泡30分钟左右。一般水量以高出药面2 - 3厘米为宜，这样可以使药物充分浸润，有效成分更容易煎出。
煎煮的方法
火候的把握：先用大火煮沸，然后转小火慢煎。不同方剂的煎煮时间有所不同，一般解表药、清热药宜武火快煎，时间在10 - 15分钟左右；而滋补药则需文火久煎，时间在30 - 60分钟甚至更长时间。
特殊处理：有些药物需要特殊处理后才能入煎。如先煎的矿物类、贝壳类药材，应先煎15 - 20分钟后再加入其他药物同煎；后下的薄荷、砂仁等气味芳香的药物，在其他药物煎好前5 - 10分钟放入即可。
服用的讲究
服药时间：中药的服用时间也有一定讲究。一般来说，滋补药宜饭前服，以便药物更好地吸收；驱虫药和泻下药宜空腹服，以利于药物发挥作用；安神药宜睡前服，有助于改善睡眠质量；对胃肠有刺激的药物宜饭后服，可减少对胃肠黏膜的刺激。
服药方法：多数中药汤剂宜温服，即趁温热时服用，不可过烫或过冷。对于呕吐病人，可以少量频服，慢慢咽下。对于小儿服药困难的，可将汤剂浓缩后装入滴管中缓慢滴入。
注意事项
饮食禁忌：在服用中药期间，要注意饮食禁忌。比如，忌生冷食物，以免损伤脾胃阳气；忌油腻、辛辣、刺激性食物，以免影响药效或加重病情；忌浓茶、咖啡等饮品，避免与中药发生相互作用。
药物禁忌：同时服用多种中药时，要注意药物之间的配伍禁忌。有些药物相互之间会产生毒性反应或降低药效，如“十八反”“十九畏”中提到的药物，应避免同时使用。
煎煮和服用中药看似简单，实则蕴含着许多学问。只有掌握了正确的方法和注意事项，才能充分发挥中药的疗效，达到治疗疾病、调养身体的目的。希望这篇文章能为大家在煎煮和服用中药方面提供一些有益的参考，让传统中药更好地服务于我们的生活。